| Brigittchen | |||
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3.2.02 ( 11:00 AM ) Regina Dinter Hm, das scheint sich hier zu einem wöchentlichen Blog zu entwickeln. Hiermit erkläre ich die Brigitte-Diät für beendet. Das bedeutet, kein sklavisches Befolgen des Brigitte-Diätpläne mehr. Das bedeutet auch, dass meine Nahrungsumstellung erfolgreich war. Morgens gibt's Müsli oder ein Quarkbrot, vormittags ein Apfel oder Mokkaquark, mittags ein warmes Essen (entweder Nudeln oder ein Brigitterezept, das schon) nachmittags meist nichts, weil ich da arbeite und zum Abendbrot ein Käsebrot oder gar trocken Brot (gestehe hier eine unheilige Vorliebe für Berner Walnussbrot). Damit kann ich leben und damit werde ich auch nach und nach abnehmen. Nicht spektakulär, aber kontinuierlich. # |
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