| Brigittchen | |||
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3.2.02 ( 11:00 AM ) Regina Dinter Hm, das scheint sich hier zu einem wöchentlichen Blog zu entwickeln. Hiermit erkläre ich die Brigitte-Diät für beendet. Das bedeutet, kein sklavisches Befolgen des Brigitte-Diätpläne mehr. Das bedeutet auch, dass meine Nahrungsumstellung erfolgreich war. Morgens gibt's Müsli oder ein Quarkbrot, vormittags ein Apfel oder Mokkaquark, mittags ein warmes Essen (entweder Nudeln oder ein Brigitterezept, das schon) nachmittags meist nichts, weil ich da arbeite und zum Abendbrot ein Käsebrot oder gar trocken Brot (gestehe hier eine unheilige Vorliebe für Berner Walnussbrot). Damit kann ich leben und damit werde ich auch nach und nach abnehmen. Nicht spektakulär, aber kontinuierlich. # 27.1.02 ( 7:29 PM ) Regina Dinter Eine Woche Schweigen im Walde? Macht das misstrauisch? Auch wenn ich hier nichts vermerke, so geht Brigittchen doch weiter. Es ist mittlerweile so selbstverständlich, dass mir nichts mehr dazu einfällt. Bemerkenswert nur die kleinen Ausrutscher, die ich aber eher als Bestandteil betrachte. Kaffee trinken gehen oder Bruschetta nach dem Kinobesuch gehört zum Lebensgenuß dazu, den will ich mir nicht nehmen. Will halt nur mehr Ordnung und Zügelung in meinem Essverhalten. Es gerät gar so leicht aus den Fugen sonst. # 21.1.02 ( 11:00 AM ) Regina Dinter Am Samstag Kaffeetrinken (ja, ich habe den beiligenden Keks mitgegessen, dafür habe ich mich nicht an der Herrentorte vergangen) mit Freunden, die ich seit Dezember nicht gesehen habe. Und die erste Reaktion: Hey, du hast abgenommen. Das tut schon gut. Mittlerweile den Brigitteplan intus. Was ich brauche, sind Mittagessen. # 20.1.02 ( 9:56 AM ) Regina Dinter Durch die vermaledeite Arbeit schoben sich gestern Mittagessen Nachmittagssnack und Abendbrot so eng zusammen, das ich vor lauter Vollegefühl kaum alles aufgegessen bekommen habe. Kaum. In heroischer Kraftanstrengung habe ich es natürlich doch geschafft. # 16.1.02 ( 8:25 PM ) Regina Dinter Die nächste Zeit wird Brigittchen recht apfellastig werden, denn er ist da! Er, mein Lieblingsapfel Pinova. Endlich! Ich könnte die zwei Kilo so wegfuttern, halte mich aber eisern zurück. Sämtliche Zwischenmahlzeiten denke man sich fortan so: 1 Pinova. Und als Nachtisch oder Beiwerk schmuggel ich ihn garantiert auch noch ein. Bis er mir aus den Ohren rauskommt, ist März und die Saison ist vorbei. # ( 12:59 PM ) Regina Dinter Also wenn da steht, man soll einen Teelöffel Essig hinzufügen und mein Sherryessig ist noch von Weihnachten bei meiner Schwester, dann kann ich doch auch Sherry nehmen? Zumal die Möhren im heutigen Gemüsetopf sehr grün und zucchiniähnlich aussehen. Hauptsache, es schmeckt. # 14.1.02 ( 11:35 AM ) Regina Dinter Es beginnt die siebte Woche Brigittchen mit der Wiederholung der ersten und einem ausgefallenen Frühstück. Ob es irgendwo eine Schlafdiät gibt? # 13.1.02 ( 8:09 PM ) Regina Dinter Die positiven Tarotkarten hören nicht auf: Untergang. Was wird die nächste sein? Tod oder Armageddon? Gestern geschwächelt. Nach der Arbeit einen Apfelstrudel mit Vanilleeis genossen. War das nötig? Keine Ahnung, aber gut geschmeckt hat's. |
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